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hygiène de vieSynonyme(s)rythme de vie |
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Alimentation : maigrir peut soulager / Elisabeth Bouvet / INC (2022) in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 213 (04/2022)
[article]
Titre : Alimentation : maigrir peut soulager Type de document : texte imprimé Auteurs : Elisabeth Bouvet, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.100-102 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)Descripteurs : diététique
hygiène de vie
obésitéTags : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Le point sur l'impact de l'obésité sur le mal de dos et la mise en place de mesures hygiéno-diététiques : le lien entre surpoids et douleurs articulaires ; les douleurs liées au manque de musculation ; les risques d'arthrose lombaire ; le rôle des tissus adipeux ; le besoin d'équilibre et de diversification alimentaire ; des conseils nutritionnels ; la nécessité d'une activité physique. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Alimentation : maigrir peut soulager [texte imprimé] / Elisabeth Bouvet, Auteur . - INC, 2022 . - p.100-102.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 213 (04/2022)
Descripteurs : diététique
hygiène de vie
obésitéTags : maladie de la colonne vertébrale Résumé : Le point sur l'impact de l'obésité sur le mal de dos et la mise en place de mesures hygiéno-diététiques : le lien entre surpoids et douleurs articulaires ; les douleurs liées au manque de musculation ; les risques d'arthrose lombaire ; le rôle des tissus adipeux ; le besoin d'équilibre et de diversification alimentaire ; des conseils nutritionnels ; la nécessité d'une activité physique. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Bouvet Elisabeth. « Alimentation : maigrir peut soulager » in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, 213 (04/2022), p.100-102.Comment assurer après une nuit blanche ? / Bayard Presse (2023) in Phosphore (Paris), 545 (01/01/2023)
[article]
Titre : Comment assurer après une nuit blanche ? Type de document : texte imprimé Editeur : Bayard Presse, 2023 Article : p.59 Langues : Français (fre)
in Phosphore (Paris) > 545 (01/01/2023)Descripteurs : hygiène de vie Résumé : Conseils pour se maintenir en éveil après une nuit blanche : prendre une douche chaude ; aller au lycée en marchant ; faire une sieste. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Comment assurer après une nuit blanche ? [texte imprimé] . - Bayard Presse, 2023 . - p.59.
Langues : Français (fre)
in Phosphore (Paris) > 545 (01/01/2023)
Descripteurs : hygiène de vie Résumé : Conseils pour se maintenir en éveil après une nuit blanche : prendre une douche chaude ; aller au lycée en marchant ; faire une sieste. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique « Comment assurer après une nuit blanche ? » in Phosphore (Paris), 545 (01/01/2023), p.59.Explose tes scores, pas ta santé / Bayard Presse (2022) in Phosphore (Paris), 534 (15/06/2022)
[article]
Titre : Explose tes scores, pas ta santé Type de document : texte imprimé Editeur : Bayard Presse, 2022 Article : p.30-33 Langues : Français (fre)
in Phosphore (Paris) > 534 (15/06/2022)Descripteurs : hygiène de vie
jeu vidéoRésumé : Conseils de Fanch, lauréat du concours Start-up Toi-même, qui a mis au point une application pour les gamers, pour lier santé et performance de jeu, en s'appuyant sur des études scientifiques : faire du sport ; bien dormir ; bien se tenir pour préserver son dos ; s'hydrater. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Explose tes scores, pas ta santé [texte imprimé] . - Bayard Presse, 2022 . - p.30-33.
Langues : Français (fre)
in Phosphore (Paris) > 534 (15/06/2022)
Descripteurs : hygiène de vie
jeu vidéoRésumé : Conseils de Fanch, lauréat du concours Start-up Toi-même, qui a mis au point une application pour les gamers, pour lier santé et performance de jeu, en s'appuyant sur des études scientifiques : faire du sport ; bien dormir ; bien se tenir pour préserver son dos ; s'hydrater. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique « Explose tes scores, pas ta santé » in Phosphore (Paris), 534 (15/06/2022), p.30-33.Les horaires matinaux nuisent aux ados ! / Diane Galbaud / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2017) in Sciences humaines (Auxerre), 291 (04/2017)
[article]
Titre : Les horaires matinaux nuisent aux ados ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Diane Galbaud, Auteur Editeur : Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2017 Article : p.10 Langues : Français (fre)
in Sciences humaines (Auxerre) > 291 (04/2017)Descripteurs : adolescence
horaire scolaire
hygiène de vieRésumé : Présentation d'une étude publiée au Canada en 2016 sur les effets des horaires matinaux des établissements scolaires sur la vie des adolescents : le décalage entre les horaires scolaires et l'horloge biologique des adolescents ; les effets du manque de sommeil. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Les horaires matinaux nuisent aux ados ! [texte imprimé] / Diane Galbaud, Auteur . - Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2017 . - p.10.
Langues : Français (fre)
in Sciences humaines (Auxerre) > 291 (04/2017)
Descripteurs : adolescence
horaire scolaire
hygiène de vieRésumé : Présentation d'une étude publiée au Canada en 2016 sur les effets des horaires matinaux des établissements scolaires sur la vie des adolescents : le décalage entre les horaires scolaires et l'horloge biologique des adolescents ; les effets du manque de sommeil. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique Galbaud Diane. « Les horaires matinaux nuisent aux ados ! » in Sciences humaines (Auxerre), 291 (04/2017), p.10.Mais comment... tenir le rythme au lycée ? (sans avoir besoin de se doper) / Bayard Presse (2020) in Phosphore (Paris), 483 (01/03/2020)
[article]
Titre : Mais comment... tenir le rythme au lycée ? (sans avoir besoin de se doper) Type de document : texte imprimé Editeur : Bayard Presse, 2020 Article : p.41 Langues : Français (fre)
in Phosphore (Paris) > 483 (01/03/2020)Descripteurs : hygiène de vie Tags : élève (système éducatif) Résumé : Conseils pour pouvoir tenir le rythme au lycée et être en forme : manger des fruits et des légumes ; faire du sport ; écouter les signes de fatigue et bien se reposer. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Mais comment... tenir le rythme au lycée ? (sans avoir besoin de se doper) [texte imprimé] . - Bayard Presse, 2020 . - p.41.
Langues : Français (fre)
in Phosphore (Paris) > 483 (01/03/2020)
Descripteurs : hygiène de vie Tags : élève (système éducatif) Résumé : Conseils pour pouvoir tenir le rythme au lycée et être en forme : manger des fruits et des légumes ; faire du sport ; écouter les signes de fatigue et bien se reposer. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique « Mais comment... tenir le rythme au lycée ? (sans avoir besoin de se doper) » in Phosphore (Paris), 483 (01/03/2020), p.41.Le manque de sommeil est mauvais pour ta qualité de vie. A faire/à ne pas faire pour bien dormir / L'actu (2020)
PermalinkPermalinkStars : Taylor time ! in Crown, 1 Vol. 50 (August-October 2015)
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